自律是一个人对自己的控制,当一个人能够学会控制自己时,他会变得非常自信,学习上自然也会变得非常有规律和计划来自www.bdsh5.com。 可是要成为一个自律的人并非一件易事,因为人要完全依靠意志力去坚持某样事情,那是非常困难的欢迎www.bdsh5.com。 所以我们需要先养成习惯,因为习惯可以帮助我们在消耗非常少的意志力的情况下,轻松地坚持做某件事b d s h 5 c o m。 另外,习惯养成要循序渐进,只要你多坚持一天,你就多收获一分b.d.s.h.5.c.o.m。成功的关键不是你执行的多完美,而是你坚持的有多久本_地_生_活_网。