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绵阳哪有艺术培训

发布:2020年02月28日编号:2651547
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详细描述

聚星钢管舞继承和吸收东方艺术,结合流行技巧和东方人的身体素质,经过多次实验和使用,最终形成了曼妙系列流行动作,动作的难度系数,艺术性和娱乐性非常高,从2008年以来聚星以独特的优势赢得广大爱好者的信赖来源www.bdsh5.com。 


 

·钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变 得更紧实浑圆qKc。钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有“塑身”的纪录,集合了全身的力气。实践 表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉,细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说:“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练 习钢管舞。” 


[学习钢管舞的好处] 

1 可以减肥健身塑身 

2 可以增强女性自信,提升气质 

3 可以减缓生活工作压力 

4 可以治疗产后忧郁症 

5 可以增进夫妻感情 

6 可以交到很多朋友 

7 可以就业 

8 可以转变世俗观点    




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学习内容:钢管舞技巧、体能训练、形体训练、舞美(现代风情钢管舞、芭蕾钢管舞、拉丁钢管舞、肚皮舞钢管舞、爵士钢管舞、Hip-Hop钢管舞等)、DS领舞(平台)凳子舞,绸缎秀。平台秀。中场表演秀。服装搭配、化妆技巧,模拟现场演艺,让您能胜任各种夜场CULB演艺需要本+地+生+活+网



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