豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃b.d.s.h.5.c.o.m。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用b+d+s+h+5+c+o+m。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴欢迎www.bdsh5.com。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品本地生活网www.bdsh5.com。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用来源www.bdsh5.com。