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随着时代的进步，各种各样的新型药剂不断出现，冷敷贴还仍然在社会广泛应用，尤其是中药类型的膏剂本地生活网www.bdsh5.com。冷敷贴以其疗效准确、使用方便、价格实惠，深受广大群众喜爱。尤其是患有腰腿痛、风湿病、肩周炎、颈椎病等“老毛病”的患者在发病是会优先选择冷敷贴。但是也时常会有人抱怨，现在的冷敷贴不太好用了，其实不是冷敷贴不管用了，很大原因是使用方法不当造成的，许多人认为，冷敷贴使用方法非常简单，只要在疼痛的地方一贴就行了，实际并不是这样，贴冷敷贴还是有很大讲究的。
1、要找好位置在贴冷敷贴
一般来说，对于身体表面某个部位的伤痛，人们往往比较容易碰得到摸得着，因此膏药比较好掌握贴的位置bdsh5.com。但是，对于那些不在身体表面的疼痛，人们就不太容易把握贴冷敷贴的位置，还有一部分人贴冷敷贴时，常常是找一个大概位置贴，这样就有可能造成冷敷贴所贴敷的位置不准，结果影响冷敷贴的治病效果。正确的做法是：在贴冷敷贴前必须摸准疼痛点，然后将冷敷贴的中心对准最痛处贴上。
2、贴冷敷贴也有时机
由于冷敷贴不仅具有止痛效果，而且还有活血化瘀等良好作用，因此，很多人发生急性扭伤肿痛时，便马上贴冷敷贴以消肿止痛，实际上这是一种错误的做法。因为止痛冷敷贴中大部分含有活血成分的物质，而活血的作用会使局部血液循环加速，渗出大量液体，这样反而会使肿胀更加严重，并还会加重局部的疼痛感本+地+生+活+网。所以，发生急性扭伤时，必须把握好贴冷敷贴的时机，应在受伤 24 小时后再贴冷敷贴。
3、方法一定要对
冷敷贴粘贴不牢或皱褶太多都会影响疗效。因此，冷敷贴的贴法就显得格外重要。在贴冷敷贴时应先将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分先粘贴于最痛处的附近，然后再顺着痛点方向边粘边将剩余的衬垫撕去，这样既可准确地将冷敷贴中央贴于最痛点，并且还可使冷敷贴粘贴得平整无褶b~d~s~h~5~c~o~m。在冬季，由于气温比较低，冷敷贴的粘性往往会降低，附着性较差，不容易贴得牢，这时应该用微火烘烤冷敷贴后再粘贴，或者粘贴好了以后再用热水袋敷一下。但需要注意的是，加热的温度不能过高，因为冷敷贴中大部分都含有麝香、冰片、樟脑等香窜之品，在高温下容易挥发而失效。
此外，冷敷贴粘贴不牢的另一个原因是，粘贴的部位不清洁或者毛发过多，因此在贴冷敷贴之前，应先用热毛巾将患处或穴位处的皮肤擦净试干，然后再贴冷敷贴。如果汗毛较多者，最好剃净汗毛，这样不仅能使冷敷贴粘贴牢固，而且还可避免撕揭时带起汗毛而引起疼痛www.bdsh5.com本地生活网。
4、掌握揭除冷敷贴的时间
贴上冷敷贴后，不知道该何时揭除或更换，有些人甚至将一张冷敷贴贴上两三天，甚至直到其主动脱落，其实这是一种并不科学的用药方法。有关研究结果显示，一般情况下，在贴冷敷贴8～12小时后，便可以将其撕掉，因为在这段时间里，皮肤已经将冷敷贴中所含的有效成分吸收完了，倘若延时不将其撕掉，不仅没有任何治疗意义，反而会加重皮肤的负担，妨碍毛孔的通透性，甚至会出现局部皮炎等不良反应。
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