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随着社会高速发展，人们也得高速的运作起来才能不被社会淘汰，但是在高速的运作下，人们会产生诸多的健康问题，胃病则是最为常见的一种健康问题本.地.生.活.网。
胃病现在不止出现在肠胃功能差的老年人身上，反而是生龙活虎的年轻人居多。胃病年轻化的趋势日益增加，这种种现象都驱使着我们要开始关心肠胃了来源www.bdsh5.com。胃病会给我们原本正常的生活带来不少的影响，所以，一定要多加注意平时的饮食习惯，养好胃病，才是胃病患者最重要的事。
本文节选自公众号“幽门螺杆菌科普中心”，胃部问题健康知识，您也可关注公众号幽门螺杆菌感染，幽门螺旋杆菌感染，幽门螺杆菌科普中心，家庭养胃护胃秘诀www.bdsh5.com本地生活网。
那么，患上胃病之后，有哪些食物是我们最好不要碰的呢？
第一就是辛辣的食物了，比如说我们常见的葱、姜、蒜、酒、辣椒、花椒等，因为大家都知道，胃病患者的胃部环境是很差的，胃粘膜基本上处于受损的状态，这时候再吃一些辛辣食物，无异于是伤口撒盐，对于胃部的恢复是十分不利的。
还有就是近些年很火的猕猴桃，猕猴桃的营养成份很高，而且可以通便，美容养颜，算是营养价值最高的一种水果，但是并非所有人都适合吃猕猴桃，猕猴桃属于是一种寒性食物，胃病患者服用过量猕猴桃，会导致胃病更为严重，会增加胃酸分泌，甚至产生烧心腹痛的症状，不过也不必担心，胃病患者猕猴桃少吃可以，不但补充营养，还有其他功效，但要吃的多了，是会对胃部产生影响的本~地~生~活~网。
最后就是红枣了，红枣可以补中益气，养血安神，富含丰富的维生素，对女性来说，是非常好的一种补品，但是胃病患者服用过量的红枣是不好的。红枣里含有大量膳食纤维，大量服用对胃部会产生刺激，而且红枣外皮较为难以消化，对胃病患者也很不友好本_地_生_活_网。
大家可以在生活中适当补充益生菌，益生菌可以改善胃部环境，抑制幽门螺杆菌，就是我们常见的那种酸奶益生菌也可以，不过酸奶里益生菌含量少，也对胃病患者没有针对性，卫如意益生菌粉这种含有益生菌的饮品，可有效改善胃部环境，避免幽门螺杆菌再次增生，避免胃部不良症状的发生，还有双歧杆菌进入胃部清除幽门螺杆菌，可以有效治疗慢性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎、萎缩性胃炎等胃部疾病，能够起到养胃抑菌的作用。
胃病患者需要注意饮食，还要积极调理，胃部健康是我们健康生活的前提b~d~s~h~5~c~o~m。
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