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高考中考考试前后压抑焦虑心理咨询疏导 沈阳在线中学生心理专家邓老师网络心理治疗

发布:2020年04月10日编号:2671868
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高考中考考试前后压抑焦虑心理案例

高考前压抑、紧张、焦躁

王某,男,18岁,应届大学考生

         咨询原因:高考前情绪压抑、紧张、焦躁不安

 

         首次来访主诉:临近高考虽然很紧张,但头脑还清醒,思想单纯,只想考进重点大学,没想别的问题,但近来这些日子里反而失眠,心情紧张,每天脑袋发胀,坐立不安www.bdsh5.com

 

          这次考试如果不太成功,可能不会被重点大学录取,如果这样我就太冤枉了,我念初中时,一直没落过前三名之后。高中时在学校也是前五名的学生,全市统考是第20名,都说我准能考取重点大学,可在临考前我很紧张,有的考卷没能答完本 地 生 活 网

 

        这件事我越想越难过。另外,考不取重点大学就只能去外地,我的志愿在外地的大学是非重点大学,这事一想起来就害怕本.地.生.活.网

 

       我从小没离开过家,没离开过父母,我对去外地读书没信心,不知大学里的师生关系和同学关系怎样处,万一出点问题,都不知道找谁请教和商量。

 

       我感到很压抑,想大喊几声轻松一下www.bdsh5.com本地生活网。在中学时我有几个好朋友,这次分开不知何时能再见,有些失落感。现在我隐隐约约地感到要走进社会了,要独立生活了,可是不知前面等待我的是什么,就象是黑夜里走路,不知前面还有没有路,每迈一步都提心吊胆、顾虑重重b_d_s_h_5_c_o_m

 

       于是,难以入睡、饮食无味、心烦意乱、委屈欲哭、注意力涣散、无故发火、回避学校、害怕老师、抱怨同学。学习效率极低、什么都记不住、感到灾难即将来临本地生活网

 

 

沈阳祥宁心理咨询中心  编辑部


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