人每天大约需要80-100毫克的维生素C来维持身体的健康，相当于22个橙子， 相当于1500克梨子+1000克香蕉+600克苹果或250克菠萝中的VC含量，但是吃1片1克的维生素C比吃橙子容易多了。 生命健牌维C含片携带方便，可随时补充每日所需维生素C，促进机体健康。..