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成都哪里有解决拖延症怎么办

发布:2018年05月28日编号:674763
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成都心理咨询分支机构隶属于北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)是第一个在中国(现存,2001年注册)从事心理咨询的机构;第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构;第一个在中国快速解决婚姻情感危机,追回男女朋友的咨询机构;第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构;第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构;第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构;第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构;第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构www.bdsh5.com本地生活网

随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市增设分支机构,为当地人民带去最好的心理咨询服务。

    您制定了一个详细的学习计划,书和资料都已经买好了,制定了一个时间表,还逼着自己早起;你天天说减肥,日日说少吃,就是不见效,这次你下定决心不惜代价完成减肥计划,你开始每天称体重,买了训练器材,拉开架势一切就绪……或许你还有别的更宏伟的计划b.d.s.h.5.c.o.m。但是,但是不管计划制定多么详尽,不管你下了多大的决心,不管你开始时做了多大努力,你发现这些计划没有一个能彻底完成的。为什么呢?为什么你总是拖延完不成呢?

从心理学的角度来说,人是有一些懒性的,人们的选择,会随着时间变化而变化的b_d_s_h_5_c_o_m。如果是做长期选择的话,人们往往理性会选择那些对自己好的,比方说制定减肥计划等。但如果是做现在眼前的选择的话,人们往往会忘掉自己的计划而选择自己喜欢的b d s h 5 c o m。就像一个正在减肥的人难以抗拒餐桌上美食诱惑一样。以后和现在的选择,就像减肥计划和美食,如果是以后的选择的话,大脑中那个“勤奋的小人”会要求你制定详细的减肥计划;而如果是眼前的选择的话,“懈怠的小人”则会跑出来占据上风,要让选择眼前的美食YLQJ。人们的这种选择倾向被称作“即时倾向”。具体说来就是你的大脑无意识地认为,现在能得到的满足感更重要,谁知道未来会怎样本 地 生 活 网。“即时倾向”深深的存在于我们的大脑中,我们受其影响,制定的计划一次又一次的被拖延,最终泡汤。

德福心理专家提醒:拖延成性会影响我们的生活、工作、学习各个方面,如果你有拖延习惯的话,请及时进行自我心理调节,如果调节不好的话,请及时联系我们

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