纽崔莱®深海鲑鱼油胶囊2www.bdsh5.com本地生活网EPA本地生活网和DHA的食物来源原文www.bdsh5.com
陆地上的食物中很少含有EPA和DHA;淡水鱼类中也只有极少数体内含有微量的EPA和DHA;海洋鱼类及甲壳类海产动物,尤其是生活在深冷海域中的海洋鱼类体内,含有较丰富的EPA和DHA;鲑鱼、金枪鱼是其中EPA和DHA含量相对比较高的鱼类。
谁特别需要补充EPA和DHA
* 血脂含量超过正常者
* 经常高脂饮食者
* 肥胖者
* 本人或直系亲属中有冠心病、脑卒中(中风)、高血压、糖尿病、恶性肿瘤、肾病综合症、胰腺炎、红斑狼疮等病史者
* 容易患上述疾病的中老年人 b d s h 5 c o mb~d~s~h~5~c~o~m